2023-11-11 近頃はすっかり このところ 外食が 連発をしている 夕飯に それなりを 食べるとなると つい 朝昼抜きの 空きっ腹で 夕飯に臨む だって そのほうが 確実に美味しいから でもそんな 毎日になっていく 慣れて来ると なんとなく 一日一食に 定着をしてくる でも しかしながら そのほうが 結果 カラダも シャキッとなっていい!