初体験

昨夕は

当店の事務所前に拠点を構え

昨今横浜において

飲食業で成長著しい企業の役員に

お呼ばれをして

なんと小一時間ばかり

彼等の事務所でストレッチ

５人全員40台のなかで

ひとり70の爺が入って

同じメニューをこなしました

いやいや

かなりきつかったですよ

マジで

間違いなく今朝は

筋肉痛に悩まされるかと思いきや

それほどでもなく一安心

お陰様で

なんとなくシャキッとした感じ

トレーナーから

無料の1時間コーチングの

お誘いも受けましたので

喜んで筋肉痛に

挑みたいと存じます。